à l'aide c'est vraiment urgent

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Bonjour,
j'ai 11et demi je fais 1m58 je fais 60 kilos et je perdre 15kilo en 2 semaine la rentrée dans 1 semaine mais je veux montrer a tous mes amies et ma famille que je suis capable maigrir svp!!!
aidez moi svppppp!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!si je maigri je serai la plus heurese du monde entier!!!!!!!!!!

3 réponses

Non, non, et non. Maigrir rapidement est très mauvais pour la santé. De plus, en te fixant un objectif aussi sévère que tu ne pourras possiblement atteindre te fera rebuter de perdre du poids. Tu dois y aller tranquillement avec des exercices quotidiens mais pas exagérés et une alimentation saine et pas restreinte sur les aliments bon pour ta santé sauf pour les sucreries.
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Bonjour

Pas de régime pour ton âge sauf sous avis médical.
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Bonjour

A ton âge, les problèmes de poids doivent être discutés en priorité avec tes parents et ton médecin. Tu es bien trop jeune pour aller chercher des réponses sur le net et tu risquerais de tomber sur des pseudos conseils dangereux.