Perdre des kilos 20kg

Clem - 2 mars 2012 à 20:19
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 2 mars 2012 à 20:21
Bonjour,
J ai 17ans, je fais 1m78 pour 92kg.
Il faut que je perte du poids.
J aimerai avoir de l aide
SVP
Merci
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1 réponse

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
2 mars 2012 à 20:21
bonjour
va voir ton médecin de famille pour avoir son avis et si ses utiles il te guidera vers un professionnel de la santé (nutritionniete/diététicien)

aucun régime sans suivi médical
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