Phobie orages qui me gache la vie

Bonjour,

alors voilà, après plusieurs jours de recherches sur Internet et:/ou même ailleurs je me confie ici : je suis la victime d'une phobie intense de l'orage.

En fait, c'était le 16 septembre 2009, vers 06:30 du matin. Un orage extrêmement violent a détruit toute la ville, et mon bâtiment y est passé aussi. Sachant que l'antenne sur laquelle la foudre a frappé est de mon appartement, et que j'étais dans la pièce où c'est tombé, que j'habite au dernier étage de mon immeuble. Quand j'y repense, je flippe à mort. Et quand il y a une averse ou un petit semblant d'orage, voir même en présence de nuage, c'est pire je suis vraiment apeuré à mort, à un point incitable (paralysie, impossibilité de rester dans un endroit où je suis seul), quand un soupçon de pluie est prévu sur ma ville, même une semaine avant c'est l'angoisse, comme si j'allais mourir, alors que je sais très bien qu'au fond de moi je suis conscient qu'il ne peut rien m'arriver, et que c'est tombé une fois, ça retombe(rait) jamais au même endroit, etc...

Bref, cette phobie me gâche la vie. Après de multiples tentatives de me débarasser de cette phobie, toutes vaines, je viens me confier ici. Y a t-il quelqu'un qui peut m'aider ? Merci d'avance !

SDW.

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