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Trés important pour moi .

nini - 13 févr. 2012 à 16:19
soraya80 Messages postés 14143 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 - 13 févr. 2012 à 17:05
Bonjour,
Je souhaiteré perdre 6 ou 7 kilos parce que je ne supporte plus de porté certain vêtement car ils font ressortirent mai forme . Comment pourrai-je perdre tout ses kilos en 3 ou 4 semaines ?

3 réponses

Réponse 1 / 3
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
13 févr. 2012 à 17:01
bonjour
age?
poids?
taille?
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soraya80 Messages postés 14143 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 270
13 févr. 2012 à 17:05
Waouh , voila qui est très minimaliste...
Tu peux faire un effort de syntaxe quand tu t'adresses à des êtres humains ? ;/
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Réponse 2 / 3
tribun Messages postés 64861 Date d'inscription vendredi 24 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2020 22
13 févr. 2012 à 16:51
Bonjour
Fermer la ceinture.
Cela veut dire régime strict.
Pas de Supplément alimentaire pour maigrir.
Sans la diète cela ne sert a rien.
Rien de ce qui est sucré, ni les graisses c'est rempli de calories.
Un peu de pain mais pas trop.
Manger beaucoup de légumes et fruits.
Boire assez bien d'eau.
Tu peut trouver sur le net des sites de diététique.
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Réponse 3 / 3
soraya80 Messages postés 14143 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 270
13 févr. 2012 à 17:01
Bonjour,
7 kg en 3 ou 4 semaines, n'y pensez pas.
Cela représente un gros risque pour votre santé.
Et on ne perd pas du poids en faisant un régime, mais on stabilise sa ligne en surveillant son alimentation via l'équilibre alimentaire et une activité physique régulière.
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