Avoir un ventre plat

tresorbienvenue - 7 févr. 2012 à 09:31
begonie Messages postés 88060 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 décembre 2024 - 7 févr. 2012 à 11:00
Bonjour, j'ai 30 ans et je pèse 70 kg et surtout mon ventre est gros je veux en perdre et avoir un ventre très plat, et cela me perturbe.
merci
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2 réponses

^^Lucky luke^^ Messages postés 1808 Date d'inscription lundi 6 décembre 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 mai 2014 389
7 févr. 2012 à 09:35
Bonjour, un peu de sport et un régime pourrait vous aider à avoir ce ventre plat dont vous rêvez. Avez-vous essayer ?
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begonie Messages postés 88060 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 décembre 2024 9 108
7 févr. 2012 à 10:24
Bonjour.

Quelques idées qui se trouvent dans ce lien vers un article du Site Santé-Médecine :

https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

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tresorbienvenue
7 févr. 2012 à 10:57
merci pour ton conseil
bonne journée
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begonie Messages postés 88060 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 décembre 2024 9 108
7 févr. 2012 à 11:00
Toi aussi et ... " persévérance " sans toutefois exagérer. :)
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