Perdre du poids et avoir un ventre plat

gridou59 -  
nana tata Messages postés 9 Statut Membre -
Bonjour,
je voudrais savoir comment je peux perdre du poids et perdre du ventre aussi car g accouchée au mois de juillet 2011 et je n'ai rien perdu de ma grossesse je fais 151cm pour 69 kg je complexe énormement et je suis toujours ds mes pantalon de grossesse j'aimerai ravoir ma taille 38

merci
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3 réponses

^^Lucky luke^^ Messages postés 1938 Statut Modérateur 378
 
Bonjour, vous devriez essayer de faire du sport tout en suivant un régime. Je vous recommande toutefois d'en parler avec votre médecin avant pour voir ce que vous pouvez faire et où sont vos limites, votre corps est probablement encore assez fragile et vous devez en prendre soin.
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Comment Maigrir Vite Messages postés 1 Statut Membre
 
Voici un bon site...http://www.commentmaigrirvite.net

Bonne chance et courage!
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nana tata Messages postés 9 Statut Membre 1
 
bonsoir alors ma chérie c'est pas évident qd la femme tombe enceinte elle prend rapidement du poids mais pour faire tomber le pois que on repris ça prend bcp de temps alors mes conseils pour toi c'est de faire au moin une activité sportive associé avec une bonne hygiène alimentaire.bn courage
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