Perdre plus 15Kg avec regime cholesterol

kmedsalah -  
 anonyme -
Bonjour, homme de '48 ans pese plud de 90 KG et mesure 1m72 je travail a l'administration toujours cloué a ma chaise
mon bilan me dicte que mon cholesterol un peux elevé et je souffre de léhyper tension stagnéé presque a10/16

1 réponse

  1. anonyme
     
    ben ecoute le seul conseil que je peux me permettre de dire c'est de faire un max d'activité sportif et dévité les aliment trop gras sans pour autant te sentir frustrer tu équilibre ton alimentation, ou sinon tu prends rendez vous chez une nutritionniste qui t'aidera a équilibré tes repas
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