Bonjour,
Je mesure 1.62 pour 54kg est je me trouve enveloppé. Comment fait-on pour perdre du ventre et des hanches ?
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M@thew
Contributeur sécurité
Bonjour.
Encore et toujours la même réponse...
Nourriture équilibrée, marche à pieds, vélo, natation...
Déjà, ça ira beaucoup mieux...
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