homoplate pas droite

Question

slt
joré besoin d'aide car je suis jeune est g un probleme genant
j'ai fait de la musculation a partir de 13 ans et demi 
oujourdui jen ai 15 et je n'ai aucun probleme musculaire
mais mes homoplates son a la limite du droit
je ne sai pas comment les remetre plate
e narive pas a me tenir droit
als si on pouvé m'aidé pour que je retrouve une tenu normal rapidement.
svp aidé moi merci.

squale87 · Answer

Bonjour,

c'est la cause d'avoir commencé la musculation bcp trop tot et maintenant tu as des muscles trop développés pour ton age. Bon courage pour rattraper la différence. 

que veux tu dire par homoplate pas droite? parce que je dois dire que ça m'intrigue. 

cordialement

Utilisateur anonyme · Answer

hé bien, oui mes muscles sont bien developé, mais mon poids lui n'est que de 58kilos, et je mesure 1m81
le probleme avec mes homoplate, c qu'elle sont presque droite, par exemple si je contractle pectoros, elle vont se lever, et sa fait mal quelque foi, de plus j narive pas a me tenir droit aturelement, et la sa me pose encor plus de probleme, la nuque sen prend un coups, donc si je pouvé me remetre les homoplate bien collé *on va dire*, sa seré bien

et merci de ta reponse.

squale87 · Answer

Bonjour,
D'accord je crois voir ce que tu veux dire. Bon le problème va être le suivant tu as tes muscles trop développés. Pour faire court et simple sans rentrer dans les détails les pectoros comme tu dis comportent une insertions musculaires au niveau de la scapula (homoplate) biensur ils ne sont pas les seuls d'où les douleurs que tu peux avoir au niveau de la nuque. Il n'y a pas grand chose a faire à part l'arret de la musculation car tu as commencé trop jeune et peut être voir un kiné qui pourra peut être te soulager. 

bon courage,
cordialement,

Utilisateur anonyme · Answer

hé bien merci als
mais je c pas si mais muscle sont bien developé, dans quel sens après ?
mais merci de mavoir aidé
j'essayé de voir un kiné
 a+ et encor  merci

Homoplate pas droite

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