Homoplate pas droite
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slt
joré besoin d'aide car je suis jeune est g un probleme genant
j'ai fait de la musculation a partir de 13 ans et demi
oujourdui jen ai 15 et je n'ai aucun probleme musculaire
mais mes homoplates son a la limite du droit
je ne sai pas comment les remetre plate
e narive pas a me tenir droit
als si on pouvé m'aidé pour que je retrouve une tenu normal rapidement.
svp aidé moi merci.
joré besoin d'aide car je suis jeune est g un probleme genant
j'ai fait de la musculation a partir de 13 ans et demi
oujourdui jen ai 15 et je n'ai aucun probleme musculaire
mais mes homoplates son a la limite du droit
je ne sai pas comment les remetre plate
e narive pas a me tenir droit
als si on pouvé m'aidé pour que je retrouve une tenu normal rapidement.
svp aidé moi merci.
A voir également:
- Homoplates
- Douleur à l'omoplate : significations, causes et traitements - Accueil - Douleur
4 réponses
Bonjour,
c'est la cause d'avoir commencé la musculation bcp trop tot et maintenant tu as des muscles trop développés pour ton age. Bon courage pour rattraper la différence.
que veux tu dire par homoplate pas droite? parce que je dois dire que ça m'intrigue.
cordialement
c'est la cause d'avoir commencé la musculation bcp trop tot et maintenant tu as des muscles trop développés pour ton age. Bon courage pour rattraper la différence.
que veux tu dire par homoplate pas droite? parce que je dois dire que ça m'intrigue.
cordialement
Bonjour,
D'accord je crois voir ce que tu veux dire. Bon le problème va être le suivant tu as tes muscles trop développés. Pour faire court et simple sans rentrer dans les détails les pectoros comme tu dis comportent une insertions musculaires au niveau de la scapula (homoplate) biensur ils ne sont pas les seuls d'où les douleurs que tu peux avoir au niveau de la nuque. Il n'y a pas grand chose a faire à part l'arret de la musculation car tu as commencé trop jeune et peut être voir un kiné qui pourra peut être te soulager.
bon courage,
cordialement,
D'accord je crois voir ce que tu veux dire. Bon le problème va être le suivant tu as tes muscles trop développés. Pour faire court et simple sans rentrer dans les détails les pectoros comme tu dis comportent une insertions musculaires au niveau de la scapula (homoplate) biensur ils ne sont pas les seuls d'où les douleurs que tu peux avoir au niveau de la nuque. Il n'y a pas grand chose a faire à part l'arret de la musculation car tu as commencé trop jeune et peut être voir un kiné qui pourra peut être te soulager.
bon courage,
cordialement,
