douleur autour homoplate

Question

Bonjour,
 j'aimerais avoir de vos conseils car depuis pas masl de temps je fais de la musculation a la maison( donc pas excessive) mais depuis environ 1 mois je ressens des douleurs entre la colonne vertébrale et homoplate ainsi qu en dessous de celui ci !! peut etre qu en m éttirent ca ira mieux mais je ne sais pas comment faire ou que prendre comme creme ou médicament ..

tournesol13 · Answer

bonjour,

Vous avez peut être trop forcé ou mal fait un mouvement

mais je ne sais pas comment faire ou que prendre comme crème ou médicament ..

Vous pouvez prendre un antalgique tel que doliprane ou dafalgan et voir si cela vous soulage
Si cela persiste il serait certainement mieux d'aller voir votre médecin traitant pour savoir si vous vous êtes froissé un muscle ou déplacé un nerf

bonne journée

Douleur autour homoplate

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