Douleur autour homoplate
valou959
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tournesol13 Messages postés 3601 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
tournesol13 Messages postés 3601 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
j'aimerais avoir de vos conseils car depuis pas masl de temps je fais de la musculation a la maison( donc pas excessive) mais depuis environ 1 mois je ressens des douleurs entre la colonne vertébrale et homoplate ainsi qu en dessous de celui ci !! peut etre qu en m éttirent ca ira mieux mais je ne sais pas comment faire ou que prendre comme creme ou médicament ..
j'aimerais avoir de vos conseils car depuis pas masl de temps je fais de la musculation a la maison( donc pas excessive) mais depuis environ 1 mois je ressens des douleurs entre la colonne vertébrale et homoplate ainsi qu en dessous de celui ci !! peut etre qu en m éttirent ca ira mieux mais je ne sais pas comment faire ou que prendre comme creme ou médicament ..
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1 réponse
bonjour,
Vous avez peut être trop forcé ou mal fait un mouvement
mais je ne sais pas comment faire ou que prendre comme crème ou médicament ..
Vous pouvez prendre un antalgique tel que doliprane ou dafalgan et voir si cela vous soulage
Si cela persiste il serait certainement mieux d'aller voir votre médecin traitant pour savoir si vous vous êtes froissé un muscle ou déplacé un nerf
bonne journée
Vous avez peut être trop forcé ou mal fait un mouvement
mais je ne sais pas comment faire ou que prendre comme crème ou médicament ..
Vous pouvez prendre un antalgique tel que doliprane ou dafalgan et voir si cela vous soulage
Si cela persiste il serait certainement mieux d'aller voir votre médecin traitant pour savoir si vous vous êtes froissé un muscle ou déplacé un nerf
bonne journée
