Je voudrais perdre du poids rapidement..
pamela
-
pamela -
pamela -
Bonjour,
je fais 1m 70 et 55 kgs et je me trouve trop grosse. et j'aimerais perdre au moins 5 kgs. Le matin je mange un jus d'orange ou pas du tout, le midi des légumes et de temps en temps une c. àsoupe de féculents. et le soir des légumes. et je mange pas entre les repas. mais je perds tres peu de poids. Il y a un mois je faisais 49 kgs mais ma famille me trouvais trop maigre alors j'ai remonter jusqu'à 55 kgs et je me trouve trop grosse. Alors comment perdre du poids en peu de temps svp ? Merci beaucoup;
je fais 1m 70 et 55 kgs et je me trouve trop grosse. et j'aimerais perdre au moins 5 kgs. Le matin je mange un jus d'orange ou pas du tout, le midi des légumes et de temps en temps une c. àsoupe de féculents. et le soir des légumes. et je mange pas entre les repas. mais je perds tres peu de poids. Il y a un mois je faisais 49 kgs mais ma famille me trouvais trop maigre alors j'ai remonter jusqu'à 55 kgs et je me trouve trop grosse. Alors comment perdre du poids en peu de temps svp ? Merci beaucoup;
A voir également:
- Perdre du poids rapidement forum
- Application gratuite pour perdre du poids - Accueil - Régime et perte de poids
- Perdre du poids après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Perdre du poids enceinte - Guide
- Perdre 2 kg rapidement - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Comment utiliser le citron pour perdre du poids rapidement ? - Accueil - Régime et perte de poids
3 réponses
Arrête de dire que tu es grosse parce que c'est un énorme mensonge. Les autres n'ont pas pas de raison de te critiquer concernant ton poids, tu as un poids idéal même. Ton problème c'est que tu as une image de toi déformée de la réalité, tout ça se passe dans ta tête. J'espère que tu n'es pas en train d'en faire une obsession, sinon il faudra que tu en parles à un psy.
pamela
Voila aujourd'hui je fais 52,5 kgs. Soit quand je mange je prends pleins de kilos ou quand je mange pas j'en perds. je n'arrrive pas a trouver de juste milieu quand je mange.
Audrey rose
Messages postés
505
Statut
Membre
41
Tu faisais 55 kilos, tu as perdu 2,5 kilos en 11 jours. Comment as-tu fait pour perdre autant en si peu de temps ?
pamela
je mangeais pas le matin, je mangeais un peu le midi, et je mangeais pas le soir.
Audrey rose
Messages postés
505
Statut
Membre
41
Tes parents sont au courant ? As-tu eu des malaises ? Te sens -tu fatiguée ?
pamela
Oui mes parents sont au courant et ils ne sont as tres contents. non je n'ai pas eu de malaises et me sens pas fatigue, sauf quelques fois la tete qui tournait.
Bonjour,
"je fais 1m 70 et 55 kgs et je me trouve trop grosse. " : Tu n'es pas grosse, tu es mince !!!
"j'aimerais perdre au moins 5 kgs" : Il n'en est pas question. Ton poids est tout à fait proportionné à ta taille.
Quel âge as tu ?
"je fais 1m 70 et 55 kgs et je me trouve trop grosse. " : Tu n'es pas grosse, tu es mince !!!
"j'aimerais perdre au moins 5 kgs" : Il n'en est pas question. Ton poids est tout à fait proportionné à ta taille.
Quel âge as tu ?
"je vais presque plus rien mange"
C'est une erreur ! Tu risques simplement de t'affaiblir, de faire baisser ta tension artérielle, d'entrainer des hypoglycémies, et au pire entrainer des pertes de connaissances.
Si cela se produit au collège => direction hôpital + perfusions.
Contente toi de t'alimenter de façon équilibrée, de renoncer à ce qui ne sert à rien (sucreries, MacDo, sodas...) et d'avoir une activité physique régulière.
C'est tout.
C'est une erreur ! Tu risques simplement de t'affaiblir, de faire baisser ta tension artérielle, d'entrainer des hypoglycémies, et au pire entrainer des pertes de connaissances.
Si cela se produit au collège => direction hôpital + perfusions.
Contente toi de t'alimenter de façon équilibrée, de renoncer à ce qui ne sert à rien (sucreries, MacDo, sodas...) et d'avoir une activité physique régulière.
C'est tout.
Bonjour pamela.
En dehors de ton poids, est-ce que tu es pris en charge par un psychologue ou un psychiatre pour tes problèmes ?
En dehors de ton poids, est-ce que tu es pris en charge par un psychologue ou un psychiatre pour tes problèmes ?
