S'arracher les cheveux

Bonjour,
J'ai le même problème je m'arrache les cheveux et j'ai commencé dés l'âge de 11 ans, J'en ai 17 maintenant et j'arrive toujours pas à arrêter. Je suis allé chez le medecin il m'a proposé de voir un psychologue. J'ai commencé par me rongé les ongles, ensuite m'arracher la peau des doigts, par me mordre la langue et l'intérieur de la joue jusqu'au sang et maintenant c'est les cheveux!
J'ai essayé d'arreter mais je me rend compte qu'aprés avoir arraché toute une touffe de cheveux, j'hésite a allé voir un psy je sais pas si c'est une bonne idée...