Seulement angoissée ou autre chose ?
hilene45
-
3 déc. 2011 à 13:11
soraya80 Messages postés 14174 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 - 4 déc. 2011 à 18:44
soraya80 Messages postés 14174 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 - 4 déc. 2011 à 18:44
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2 réponses
Pourquoi vos parents refusent que vous alliiez voir un médecin ? l'angoisse est un symptôme qui se soigne, encore faut il s'en donner les moyens. L'homéopathie peut être utile, mais une consultation chez un spécialiste parait necessaire.
soraya80
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3 déc. 2011 à 13:43
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Bonjour,
Si l'infirmière pense que c'est du à des angoisses, alors il faut prendre en compte sa suggestion concernant l'homéopathe.
Si vous êtes suivi par un psy, alors continuez avec lui.
A coté de ça, vous pouvez faire du théâtre, tenir un journal intime, maintenir une activité physique au quotidien. Faire des sorties avec les amis.
Évitez tout ce qui peut accentuer un stress, journal TV, manque de sommeil, sous-alimentation, travail scolaire empiétant de trop sur le temps libre
Si l'infirmière pense que c'est du à des angoisses, alors il faut prendre en compte sa suggestion concernant l'homéopathe.
Si vous êtes suivi par un psy, alors continuez avec lui.
A coté de ça, vous pouvez faire du théâtre, tenir un journal intime, maintenir une activité physique au quotidien. Faire des sorties avec les amis.
Évitez tout ce qui peut accentuer un stress, journal TV, manque de sommeil, sous-alimentation, travail scolaire empiétant de trop sur le temps libre
Je fais beaucoup de musique et également de la gymnastique mais après une journée difficile, j'ai très peu de motivation.
Hélas je suis dans mon année de terminale et j'ai besoin de travailler beaucoup pour réussir donc je suis beaucoup sur mes cours mais j'ai remarqué que ça me faisait penser à autre chose.
Je vais penser à tous vos conseils mais pour ce qui est de l'homéopathe, il va être très difficile de résonner mes parents. Je vais tout de même faire des recherches pour en trouver un et j'irai seule, j'en suis capable.
Hélas je suis dans mon année de terminale et j'ai besoin de travailler beaucoup pour réussir donc je suis beaucoup sur mes cours mais j'ai remarqué que ça me faisait penser à autre chose.
Je vais penser à tous vos conseils mais pour ce qui est de l'homéopathe, il va être très difficile de résonner mes parents. Je vais tout de même faire des recherches pour en trouver un et j'irai seule, j'en suis capable.
soraya80
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3 déc. 2011 à 14:33
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Ah il y a quelque chose qui vous préoccupe particulièrement ?
Il y a eu un événement qui a déclenché ce stress ?
Il y a eu un événement qui a déclenché ce stress ?
Il peut y avoir 2 choses, Le soir avant que ne commence les nausées, j'ai raté mon rendez vous chez la psychologue, ça allait très bien le jeudi et le vendredi ça n'allait plus. Et le week end dernier a été particulièrement stressant . J'avais programmé un week end, et toutes les choses de ce week end ne devait pas être apprises par mes parents. Donc je pense que c'est tous ces élément qui m'ont perturbé : le rendez vous manqué et le week end stressant. Mais si j'en suis consciente comment ce fait il que cette angoisse perdure ? Tout en sachant que maintenant mes parents sont au courant de toutes les choses qu'ils n'auraient pas du savoir.
soraya80
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3 déc. 2011 à 15:02
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Vos parents sont toujours là ou est ce que vous vous retrouvez seule la plupart du temps ?
3 déc. 2011 à 14:05