Obésité?

Nadine - 1 déc. 2011 à 15:47
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 1 déc. 2011 à 15:49
Bonjour,
Mon fils a 11 ans,mesure 147,5 pèse 54 kg,est il en surpoids?
Merci
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1 réponse

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
1 déc. 2011 à 15:49
bonjour
ton enfant est sur la courbe obésité donc tu en parlé à ton médecin de famille pour avoir une aide /idée pour l'aider
ensuite tu peux lui faire suivre ses 3 règles:
=>manger de tous à tous les repas de manière équilibré
=>supprimer soda,sucrerie,grignotage
=>bouger: faire une activité physique journalière
;=)
pas de régime a son âge car il est en croissance
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