Comment faire pour perdre du poids
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Liciaparker
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pandax - 25 nov. 2011 à 22:55
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1 réponse
il ne faut pas faire de régime, il faut changer son mode de vie. C'est à dire changer son alimentation (manger équilibré, dans les bonnes quantités, pas de grignotage, pas de sucrerie inutile, etc...), faire du sport tous les jours, bien dormir, etc, etc . (La Haute Autorité de Santé (HAS) vient de publier un communiqué la dessus.)
