Comment faire pour grossir

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hnina Messages postés 9 Date d'inscription lundi 24 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 juin 2008 - 24 mars 2008 à 09:47
audrey537 - 7 août 2009 à 17:16

Bonjour,
je veux avoir votre conseil que dois-je faire pour grossir

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110 réponses

Réponse 1 / 110

pavarotti_39 Messages postés 364 Date d'inscription dimanche 23 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 3 mai 2008 6
24 mars 2008 à 13:06

La bonne vieille méthode américaine : manger 5 hamburgers par repas chez McDo.

Réponse 2 / 110

Isabellla Messages postés 37 Date d'inscription lundi 25 février 2008 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2008 13
24 mars 2008 à 13:25

je ne crois pas que ce soit une bonne idéee.....tout dépend de ton mode d'alimentation, ton rythme de repas....

Réponse 3 / 110

pavarotti_39 Messages postés 364 Date d'inscription dimanche 23 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 3 mai 2008 6
24 mars 2008 à 13:28

En tout cas, jusqu'à preuve du contraire, ça a toujours bien marché. Le seulinconvénient, c'est qu'après, on a du mal à rentrer dans les ascenseurs, et on est obligé de prendre l'escalier (lorsque celui-ci est assez large).

Réponse 4 / 110

cerise
11 avril 2008 à 23:46

bjr moi aussi j'aimerai grossir mais je sais pas comment faire pourtant je mange bien et sainement mais je ne grossi pas j'ai deja fait des analyses de sang mais tout est normal on ma parler d'un medicament la periactine et fenugrec mais je sais pas si sa marche vraiment car des personnes l'ont essayer sans resultat biz

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Réponse 5 / 110

mariasy
15 avril 2008 à 12:06

bonjour comment je vait faire pour prendre un peut plus du poids j'ai 32ans je mesure1m73et pèse 59kilos je vien d'avoir un bébé de 2mois et demi j'ai un manque d'appetit je ne mange pas assez le matin .J'ai une belle silhoute mais J'ai des bras trop mince et j'aimerai savoir comment faire pour avoir une belle forme .surtout au niveau des bras.Je ne grossis qu'au fesse mais pas en haut .Si il y'a une personne qui est ou qui etais dans la même situatiuon que moi s'il vous plait reponder moi
merci pour votre aide

Réponse 6 / 110

nasri
17 avril 2008 à 20:15

bon je sais je sui nasri je marque beucoup de but met je sui maigre

Réponse 7 / 110

xzibit
15 mai 2008 à 23:01

je pèse 65 kilos ,je veux avoir 78 kilos,comment fair pour avoir plus de poids
répondez moi svp

Réponse 8 / 110

namek
28 mai 2008 à 16:10

dabord vous pouriez donner des conseils au lieu de toujours poser les mémes questions puis vous trouverez des reponses a vos questions!

Réponse 9 / 110

jeveux grossir
7 juin 2008 à 18:58

comment doit je faire pour grossir tous mon corps

149

Réponse 10 / 110

Meilleure réponse

mando62 Messages postés 14 Date d'inscription lundi 9 juin 2008 Statut Membre Dernière intervention 19 juin 2008 28
10 juin 2008 à 23:39

As tu pensé à la musculation, c'est très rapide en 4 mois tu verras déja des résultat, si tu y vas régulièrement (5 fois par semaine), tu peux faire un programme de prise musculaire sans aucun ajout de substance chimique. Renseigne toi directement dans un club, un bon programme une alimentation riche en protéine, viande blanche, poisson gras, fruit sec amande, noisette, et ne te prives pas puisque tu le peux, chocolat... Si tu fais ce sport sérieusement je suis certaine que tu obtiendras un résultat positif avec un peu de patience et d'effort. J'y suis bien arrivées moi, alors pkoi pas toi :-)
En plus ça te fais un superbe corps, sculpté !

185

Réponse 11 / 110

superaddicte
23 juin 2008 à 21:32

Sa dépend du métabolisme de chacun...

Et de toute façon il est trop tard pour grossir car en été ton corp ne stocke plus par contre en hiver tu peut prendre du poids facilement...
Moi je suis à 69 kg mé js entain de maigrir car fait trop chaud pour manger, sa coupe l'appétit. En bref c'est normale de perdre du poids en été.

Réponse 12 / 110

superaddicte
23 juin 2008 à 23:13

Ne tkt pas pour moi. lol

Je fais déjà du sport juste pr ouvrir l'appétit, genre jogging muscu enfain maintnant c'est fitness.

La Muscu t'en fait pour prendre du poids, et celà se passe surtout quand il fait froid car comme je l'ai dit plus haut c'est une question de métabolisme. Même avec 4/5 repas par jour tu peut perdre du poids surtout en été.

La fitness c'est pour maintenir la ligne, la forme, son poids.
Mais c'est difficile de maintenir son poids surtout en été...

Réponse 13 / 110

5anonymous
5 juil. 2008 à 17:37

pk grossir tt son corps ses pa bon pr la santé jte conseilles pplutôt le sport ki es 1 bon facteur pr tn body

Réponse 14 / 110

lydia
8 juil. 2008 à 12:26

slt voila j'ai une astuc moi j'ai prie 2kg en 20jous il fau acheté moudistamine ca c vent chez la pharmacie bn courage a tous

Réponse 15 / 110

salma
10 juil. 2008 à 03:28

bonjour, je veux grossir j'ai fait tt mais j'ai echoué maintanant je prend un medicament ,tout la monde me dit qu'ilest dangereux il s'appelle decadron si vous avez des information sur ce medicament dis moi j'attend la reponse

Réponse 16 / 110

k3vin
14 juil. 2008 à 01:51

Hello, oui moi aussi je veux grossir je pese 58 kilos pour 1 M 82, je suis pas musclé, sauf le torse j'ai des abdos ( heuresement ) je mange hénormément, chocolat à vonlonté, fromage, nutella, pain, meme de l'huile d'olive ( que je conseille pour grossir ).. Brefe autend vous dire que je suis trés trés désespéré sur tout pour qui à 17 ans ses pas trés facile à vivre je me prive plus de plage ( alors que je suis à une vingtaine de metre ) je sort presque plus trop complexer, je me mais plus en tichorte ect... Sa devient inquietent, mais j'arrive encore à faire de la piscine mais je perd 1 kilos juste en allant à la piscine pour temps je mange énormément aprés. Si je saute un repas je me pése le lendemain direct _ 1 kilos ses superd surprenant. Je precise que je suis végétarien de puis l'age de 10 ans, je mange un peut de poisson maitenant, et des oeufs je mange en grande quantité, mais sa change pas grand chose tout facon si je prend 10 gr je les perdré le lendeamin :@. Ex : Hier j'ai enormément manger je me forcait pas du tout je suis passer de 58 à 60.4 je me pese deux jours plus tard 57.9 comment ne pas désesperer XD.

Brefe je suis limite en dépréssion sa me pourie la vie, donc je prend RDV avec une diete.

PS : Marre de voir des pub pour mincir pencez un peut à nous merde

Dsl pour les fautes choo++

Réponse 17 / 110

anonyme!!!
Modifié par begonie le 4/05/2012 à 04:14

Je ne suis pas certaine de comprendre le problème ici...
premièrement, pour répondre à des questions du genre, il faut avoir plus de renseignements... tu veux grossir...pourquoi?! Tu es un homme et tu veux prendre de la masse musculaire ou du gras? Parce que ce n'est pas la même chose et les méthodes ne sont pas les mêmes... Tu es une femme et du veux prendre de la masse mais pas du gras, c'est à dire des muscles? Ça non plus ça n'est pas la même chose et il faut également savoir quel genre de métabolisme tu as... quel genre d'activités tu fais... pour prendre du poids, il faut ralentir le métabolisme en mangeant de gros repas, trois fois par jour, en mangeant les choses les plus sucrées ou grasses le soir, pour être certain que ton coprs va l'emmagasiner pendant que tu dors... si tu manges 6 ou 7 repas par jour et que ce sont des petites choses, arrêtes de rêver, tu n'arriveras jamais à grossir parce que tu montres à ton organisme à digérer tout à mesure et à avoir faim tout le temps et à dépenser tout à mesure, ce qui fait maigrir... il suffit de manger des choses qui ont beaucoup de glucides (des "carbs" comme on appelle dans le monde du fitness), comme du pain, des pâtes, des patates, des pâtisseries (les p autrement dit). Si tu manges sans cesse des fruits et des légumes, qui contiennent beaucoup d'eau, ton corps va les éliminer à mesure... Les médicaments ne sont pas la méthode recommandée pour grossir, C'est tellemetn facile de contrôler ton alimentation...
et puis je me permet de dire que 49 kg, ce n'est pas si maigre, à moins que tu mesures 1,80 mètre...

En conclusion : surveille ce que tu manges et fais des recherches pour savoir ce qui contient le plus de calories et le plus de glucides, mais attention pour ne pas manger trop gras, parce que tu grossiras, mais tu ne seras pas en forme... n'oublie pas que les muscles pèsent plus que le gras... et que si tu t'entraînes et que tu fais augmenter la taille des muscles, ton poids augmentera plus rapidement que si tu ne fais que mal manger pour engraisser n'importe comment...

tu peux m'écrire à (...) adresse supprimée si jamais tu veux en parler davantage en privé... je ne suis pas une spécialiste, mais je me débrouille bien.
bonne chance.

Réponse 18 / 110

jos0001
17 juil. 2008 à 18:27

slt j'ai 15 je pese 49 k pour un 1m 73 je me sens megre mais je ses pas si je le suis vraiment pourtant je mange bien je fais enormement de sport et je voudrai savoir si avc mon poigt et ma taille je suis relement maigre merci !!!! xD

Réponse 19 / 110

lelapin
17 juil. 2008 à 19:46

j aimerais bien avoir des information pour grossir car je suis maigre je mesure 1m79 pour 56kg

Réponse 20 / 110

cheraz
17 juil. 2008 à 19:54

salut tout le monde
je suis enceint de 10 semaine mon probleme c ke g perdut bcp de poid jemetrouve pas belle pour 162 mon poid actuelle et 50kg es ke ce poid et normal pour une femme enceinte aidez moi svp .

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