Abdos & mainsir du ventre .

B00MxBL0ND - 19 oct. 2011 à 17:03
1tibou Messages postés 40676 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 19 oct. 2011 à 17:08
Bonjour tout le monde ,
Voilà , j'ai un petit problème . C'est a dire que j'ai un spectacle de danse pas si longtemps que sa et nous allons portait des robes indiennes donc on vas voir mon ventre . Mais voilà je n'est pas d'abdos mais de la graisse et de grosse poignées d'amour .. Que faire pour y remédier rapidement ? :$
Merci d'avance pour vos réponses :D

( PS; Je ne veut en aucun cas faire de régime )
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1 réponse

1tibou Messages postés 40676 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 865
19 oct. 2011 à 17:08
fait du sport marche, abdominaux, natation ,vélo (1H/jour)
;=)
après n'espère pas un résultat pour demain il faut compter 3semaine 1 mois pour certaine personne plus
;=)
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