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4 réponses
Bonsoir,
Un bon moyen pour diminuer l'inflammation(et par consequent la douleur) est de glacer.
Pour cela les petits pois congeles sont tres tres tres efficaces car ils se modelent bien sur l'endroit a glacer.Veillez toutefois a ne pas appliquer la glace directement sur la peau sous peine de brulures dues au froid mais envelopper la glace dans un torchon par exemple...
Un quart d'heure cinq a six fois par jour.
Massages avec une pommade anti inflammatoire peuvent etre efficaces
Repos ++++++++++sans sollicitation l'inflammation va dimminuer
Avez-vous consulte ?
Votre medecin jugera egalement si vous devez prendre un traitement anti-inflammatoire par voie orale.
Vous pouvez prendre du paracetamol(dafalgan!!) ou du dextropropoxyphene(di-antalvic).
Bon courage
Un bon moyen pour diminuer l'inflammation(et par consequent la douleur) est de glacer.
Pour cela les petits pois congeles sont tres tres tres efficaces car ils se modelent bien sur l'endroit a glacer.Veillez toutefois a ne pas appliquer la glace directement sur la peau sous peine de brulures dues au froid mais envelopper la glace dans un torchon par exemple...
Un quart d'heure cinq a six fois par jour.
Massages avec une pommade anti inflammatoire peuvent etre efficaces
Repos ++++++++++sans sollicitation l'inflammation va dimminuer
Avez-vous consulte ?
Votre medecin jugera egalement si vous devez prendre un traitement anti-inflammatoire par voie orale.
Vous pouvez prendre du paracetamol(dafalgan!!) ou du dextropropoxyphene(di-antalvic).
Bon courage
