Régime stricte et sport et je grossis :(
cricri064
nadiège - 10 oct. 2011 à 11:40
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nadiège - 10 oct. 2011 à 11:40
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1 réponse
^^Marie^^
7 oct. 2011 à 13:28
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7 oct. 2011 à 13:28
Bonjour,
Voilà, je poste un message avant d'appeler mon medecin pour savoir ce qu'il en est de mon cas.
Je ne comprend pas, je mange très peu le matin et le midi et le soir, le dîner est complètement banni. En ajoutant à cela, 1h de vélo quasiment tous les soirs.
Résultat des comptes, soit je stagne, soit je grossis...:( ça me déprime d'une force inimaginable...
J'en ai parlé autour de moi et on m'a dit peut-être un problème d'hormones...
Je ne sais plus quoi faire...si d'autres personnes sont dans mon cas..
Je vais appeler ma gynéco cet aprèm pour voir si elle peut me prescrire une prise de sang et me changer ma pilule.
Déjà ce n'est pas en mangeant "peu" que tu maigriras. Un bon régime, c'est 5 repas par jour, en mangeant de tout, de façon équilibrée.
Le sport NE fait PAS maigrir, c'est un bouffeur de graisse, c'est à dire que ta graisse se transforme en muscles, et le muscle est lourd.
++
Voilà, je poste un message avant d'appeler mon medecin pour savoir ce qu'il en est de mon cas.
Je ne comprend pas, je mange très peu le matin et le midi et le soir, le dîner est complètement banni. En ajoutant à cela, 1h de vélo quasiment tous les soirs.
Résultat des comptes, soit je stagne, soit je grossis...:( ça me déprime d'une force inimaginable...
J'en ai parlé autour de moi et on m'a dit peut-être un problème d'hormones...
Je ne sais plus quoi faire...si d'autres personnes sont dans mon cas..
Je vais appeler ma gynéco cet aprèm pour voir si elle peut me prescrire une prise de sang et me changer ma pilule.
Déjà ce n'est pas en mangeant "peu" que tu maigriras. Un bon régime, c'est 5 repas par jour, en mangeant de tout, de façon équilibrée.
Le sport NE fait PAS maigrir, c'est un bouffeur de graisse, c'est à dire que ta graisse se transforme en muscles, et le muscle est lourd.
++
7 oct. 2011 à 14:17
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7 8457 oct. 2011 à 14:21
;=)
mange de tous a tous les repas de manière équilibré
supprime les soda, sucrerie, grignotage,...
et continue ton sport
;=)
10 oct. 2011 à 11:40
nadiège