Pour perdre 10 kg, on m'a conseillé de supprimer le dîner...

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Utilisateur anonyme - Modifié par Gillesstf le 7/05/2011 à 17:26
 Julien - 29 août 2012 à 00:02
Pour perdre 10 kg on m'a conseillé de supprimer le dîner. que pensez vous de ça?
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19 réponses

Utilisateur anonyme
3 janv. 2011 à 13:01
C'est totalement déconseillé, il ne faut pas rater un repas, mais manger trés raisonnablement, autant le matin , le midi et le soir.je peux vous y aider (voir sur messagerie personnel).J'ai perdu 14 kilos en 2010.
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belletresse
20 mai 2011 à 17:56
moi, je vous y engage, il n'y a rien de mieux pour perdre du poids, essayez, vous verrez, jeûner aussi, c'est bien c'est bon pour le moral, la silhouette, c'est à faire régulièrement 1J/sem.
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