Enceinte, certaines charcuteries sont à éviter en raison des risques de toxoplasmose et de listériose. Saucisson, chorizo, foie gras ou jambon... Le point sur les charcuteries autorisées ou...

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Calories sauce aigre douce : 106 calories pour 100 grammes, dont 0,6 g de protéines, 23,4 g de glucides, et 1,0 g de lipides.

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Calories cuisse de poulet rotie : 190 calories pour 100 grammes, dont 26,0 g de protéines, traces de glucides, et 9,6 g de lipides.

Le régime Hollywood aussi appelé régime "Beverly Hills" ou "ananas" est très simple. L'alimentation de ce programme amaigrissant se base principalement sur la consommation de fruits pauvres en...

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Calories jus d'ananas : 49 calories pour 100 grammes, dont 0,3 g de protéines, 11,6 g de glucides, et < 0.1 g de lipides.

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Calories poulet au curry : 116 calories pour 100 grammes, dont 17,9 g de protéines, 0,4 g de glucides, et 4,5 g de lipides.

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Calories sandwich baguette poulet, crudites, mayonnaise : 258 calories pour 100 grammes, dont 10,1 g de protéines, 34,1 g de glucides, et 8,5 g de lipides.

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Calories coeur de poulet cuit : 98 calories pour 100 grammes, dont 16,8 g de protéines, 0,7 g de glucides, et 3,1 g de lipides.

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Le contrôle et la surveillance de l'alimentation sont primordiaux pour un diabétique. En effet, une alimentation équilibrée permet d'éviter des complications, au même titre que l'activité physique...

Que vous soyez une sportive chevronnée ou occasionnelle, les étirements sont indispensables pour récupérer, chasser les courbatures et gagner en souplesse. Découvrez ces quelques gestes simples...