Je veux maigrir à l'aide

Bonjour,
j'ai 13 ans je pèse 43 kilos pour 1m57 et je veux maigrir de 7 kilos. Comment faire ?

2 réponses

  • Votes
  • Date
  • Date décroissante
  1. Modérateur
    Bonjour,

    Rien du tout !

    Pour ton âge, ton poids est parfaitement proportionné à ta taille.

    Vouloir perde du poids dans ces conditions déséquilibrerait ton organisme et n'entrainerait que des inconvénients.

    1. bjr tu fait 15 pompes le matin et le soir tu mange plus de cochonnerie.et apres tu verra le resultats.