Comment calculer son ovulation svp

Bonjour,
je suis en essai bebe1 mes regles du mois dernier ete le 5 janvier et la je les ai eu le 13 janvier c'est le premier mois que j'essaye j'ai arreter ma pilule il y a un mois pourriez vous me dire la date de mon ovulation svp pour avoir plus de chance de tomber enceinte merci beaucoup