Sommeil: sieste

Charline45 -  

Bonjour, mon compagnon travaille en cuisine, il dort environ 6h par jour et fait donc des siestes tout les jours ainsi que le week end,

Depuis qu’il a commencé la restauration il est habitué à faire des siestes est ce normal d’être dorénavant cyclé a faire des siestes tout les jours meme pendant les week end set les vacances ?
merci  

5 réponses

  1.  Andy31200 Modérateur

    Bonjour,

    Oui, c'est normal car son rythme circadien s'est calé sur ces siestes

    2.  Andy31200 Modérateur

      Mais de rien et repasse donner de ses nouvelles ou si autre question et la belle soirée également