Oubli des 3 premiers comprimés de la plaquette

Bonjour,
Je suis en panique, j'ai oublié de recommencer ma plaquette , je devais reprendre le premier comprimé jeudi et je viens de m'en rappeler (dimanche) cela fait donc 3/4 jours d'oublis en début de plaquette, j'ai eu des rapports sur cette période d'oublis...
je voulais donc savoir ce que je devais faire, reprendre le comprimé d'aujourd'hui ? Attendre le prochain cycle ? Et si il y a un risque de grossesse car j'ai eu un rapport nn protégé vendredi (2e jour d'oubli)... merci d'avance pour votre aide