Constipation
salut :)
depuis plusieurs mois, je me suis mise à être constipé et je déteste ça car mon bas du ventre devient gonflé et dur, c'est très désagréable... jai pris souvent des laxatifs quand ça faisait plus de deux jours que je n'y avait pas été, comme aujourd'hui et hier je n'y ai pas été du tout. Je bois beaucoup, beaucoup d'eau, environ 4 litres d'eau par jour, je mange beaucoup de fruitd et légumes, le matin je prend deux grosses cuillèrées de purée de dattes et de pruneaux ( même que j'en prend au cours e la journée) et je prend des fibres de plus dans mon smoothies... que faire?! j'ai tout essayer mais rien ne fonctionne je ne sais plus quoi faire, AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAÎT
depuis plusieurs mois, je me suis mise à être constipé et je déteste ça car mon bas du ventre devient gonflé et dur, c'est très désagréable... jai pris souvent des laxatifs quand ça faisait plus de deux jours que je n'y avait pas été, comme aujourd'hui et hier je n'y ai pas été du tout. Je bois beaucoup, beaucoup d'eau, environ 4 litres d'eau par jour, je mange beaucoup de fruitd et légumes, le matin je prend deux grosses cuillèrées de purée de dattes et de pruneaux ( même que j'en prend au cours e la journée) et je prend des fibres de plus dans mon smoothies... que faire?! j'ai tout essayer mais rien ne fonctionne je ne sais plus quoi faire, AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAÎT
1 réponse
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WebmasterPrend l'avis d'un gastro entérologue pour faire un petit bilan
Et posés toi la question de savoir si tu ne deviens pas petit à petit apopathodiaphulatophobe( peur d'être constipée)?-
non je n'ai pas peur de l'être, je déteste seulement le fait d'être constipé et j'ai toujours hâte que ça sorte, voyez-vous?! et aussi on m'a dit que c'était peut-être le stress qui causait cela, (le stress d'être constipé) mais ces temps-ci c'est moins pire qu'avant, mais aurez vous un truc pour que dé-stresser avec ça? et aussi est-ce vrai que le thé constipe? car j'en prend matin midi soir
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Webmaster@houlalalieJe pense que j'ai un peu raison...il y a une petite obsession derrière tout ceci.." J'ai hâte que ça sorte".. À méditer très sérieusement
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