Bonjour, je souhaiterai perdre un peu de mois.J'ai un taux de graisse assez élevé et je cherche un moyen efficace pour diminuer cette graisse.de plus je voudrai trouver une belle silhouette au niveau du ventre.merci
Je pense qu'il n'y a pas 36 solutions tu doit faire de l'exercice physique , un peu pour commencer et plus tu en fera plus tu gagnera de l'endurance .
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
