Linfluence.. trop influencable

jeunefille linfluence -  
Bonjour,
J'ai 14 ans et je suis très influençable mais amis fume du cannabis, et quand je suis avec eux et qu'il en fume je ne suis pas capable de dire non ... je me respecte ,et se n'est pas que j'ai peur de leur réaction . j'ai ma personnalité mais je ne veut plus fumer mais je ne suis pas capable de dire non que faire ?

2 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Répéter devant ton miroir et/ou un enregistreur, comment dire N O N ...

    Et lire ceci : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2508831-cannabis-france-legalisation-effet-drogue-cerveau-definition-plante-sevrage/

    Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
    begonie
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    1. jeunefille linfluence
      je sais dire non mais devan mais amis et sous leujr regarde sa mechape
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    2. begonie Modérateur
      Continu à t'exercer et t'imaginant tes amis devant toi ....
      Ce n'est qu'une question d'affirmation de toi-même.

      Il suffit de dire NON MERCI ...

      Cela t'apprendra aussi de t'affirmer dans d'autres occasions.

      Le cannabis est dangereux pour la santé !
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  2. joraline Modérateur
    Bonjour,

    Laisse tomber ce genre de relation, ce genre 'd'amis" ne t'apporteront rien de bien.

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