Je veux perdre du poids

sirine12 -  
bonjour !!
j'ai 14 ans et je pèse 82 kg pour 175 cm .
Je suis top grande pour mon age , des gens croient que j'ai 20 ans mais moi j'en ai que 14 ans .
mon problème c'est que je pratique très peu du sport même si je mange pas après le déjeuner mais mon poids est le même depuis 4 mois.
je voudrais peser 65 kg
Aidez -moi!!!!!!!!!!

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Est-ce que tu as été voir ton médecin pour ta situation ?

    Car tu as besoin d'un accompagnement par un(e) spécialiste de la nutrition pour arriver à un poids hors obésité et/mais surtout en bonne santé.
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    1. sirine12 Auteur
      bonsoir je suis en surpoids et j'ai pas d'obésité
      une diététicienne ou un médecin nutritionniste çà coûte chére
      en plus c'est pas une solution si je dois voir un médecins nutritioniste pourquoi je pose mon problème je me demande qu'elle est le rôle de ce FORUM
      mrci de me chercher une autre solution
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    2. Doris
      bonjour
      il n'y en aura pas d'autre
      à ton âge, voir avec papa/maman et le nutritioniste
      et nous ne sommes pas là pour "te chercher des solutions"
      aucun régime à ton âge!
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    3. begonie Modérateur
      Bonjour.

      " je me demande qu'elle est le rôle de ce FORUM "

      D'aider les gens et les ados à rester en bonne santé ou à retrouver une bonne santé.
      Perdre 17 kilos reste de la responsabilité de professionnels de la santé qui décideront si oui ou non et du comment.

      Donc relire :
      https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1430369-je-veux-perdre-du-poids#4

      Discute avec tes parents pour aller rencontrer ton médecin habituel qui, après un bilan de santé saura conseiller la voie à suivre.

      Merci de ne plus répéter la question une 3e fois.
      Inutile de signaler ... etc ....
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    4. sirine12 Auteur
      OH !! merci vous m'avez beaucoup beaucoup aidé !
      mercii encore et encore
      hmmmm!!
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