Comment prendre du poids?

bien manger -  
salut a tous avez vous une technique pour particuliere grossir sa m aiderai enormement je vous remercie tous pour vos reponse

1 réponse

  1.  1tibou
    bonjour
    quel est ton age?poids?taille?
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    1. 1tibou
      j'ai modifié le titre qui était: bien manger
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    2. bolox
      bonjour j ai 22 ans et fait 1m70 pour 55 kilos merci d avoir modifier
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    3. 1tibou
      alors tu as une IMC de 19 = corpulence normale (mais en bas de la courbe)

      continue à manger normalement comme tu le fais

      maintenant si tu veux prendre un peu de poids tu peux demander à ton médecin de famille son avis et conseil
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    4. bolox
      merci je vais suivre votre conseil ses suffisant et rajouter beaucoup de sport a mon planning
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    5. 1tibou
      de rien
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