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Comment prendre du poids?

bien manger - Modifié par 1tibou le 24/03/2013 à 15:36
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 24 mars 2013 à 18:59
salut a tous avez vous une technique pour particuliere grossir sa m aiderai enormement je vous remercie tous pour vos reponse
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1 réponse

Réponse 1 / 1
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
24 mars 2013 à 15:35
bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
24 mars 2013 à 15:36
j'ai modifié le titre qui était: bien manger
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bolox Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 24 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 24 mars 2013
24 mars 2013 à 17:02
bonjour j ai 22 ans et fait 1m70 pour 55 kilos merci d avoir modifier
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
24 mars 2013 à 17:12
alors tu as une IMC de 19 = corpulence normale (mais en bas de la courbe)

continue à manger normalement comme tu le fais

maintenant si tu veux prendre un peu de poids tu peux demander à ton médecin de famille son avis et conseil
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bolox Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 24 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 24 mars 2013
24 mars 2013 à 18:46
merci je vais suivre votre conseil ses suffisant et rajouter beaucoup de sport a mon planning
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
24 mars 2013 à 18:59
de rien
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