GYMNASTIQUE
Bonjour, je m'apelle Agathe et je voudrait devenir souple du dos pour faire la souplesse arrière
pouver vous me donner des conseils merci d'avance.
pouver vous me donner des conseils merci d'avance.
3 réponses
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Bonjour
Quel est ton âge ?
Edit : FORTE BELLE GENTILLE BLONDE 10ans
Aucun conseil pour ton âge.
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Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main, Les ***** nus sous la chemise -
bonjour
c'est à tes entraineurs de te proposer des exercice appropriés, et A EUX SEULS
sache simplement que certains gymnastes n'arrivent jamais à faire la souplesse arrière... c'est leur morphologie, et c'est ainsi, ! -
bonjour
si tu espères faire un truc de ce genre:
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTCmtqPh4FagCpy7Qv2C3eTdY04bDJoXSf_kByrDLVEqC-eR3WQEA
tu peux toujours rêver et regarder les autres le faire car:
1° il faut une ossature souple que tout le monde n'a pas
2° on commence très très jeune justement quand l'ossature est encore souple donc possibilité de la travailler (la souplesse)