Comment maigrir ??

Résolu/Fermé
blablibla -  
Bonjour,
J'ai 13 ans je fais 1m60 et je pèse 63kg. C'est en surpoids mais pas de beaucoup alors COMMENT maigrir ??????

2 réponses

  1.  1tibou
    t'est trop jeune pour faire un régime ou autre
    mange équilibre supprime les grignotage et fiat 1H/Jours d'activité physique
    (vélo,marche,...)
    ;=)

    tu entre dans l'adolescence et ton corps évolue tu va grandir
    ;=)
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    1. begonie Modérateur
      Bonjour.

      Et en cas du moindre soucis, demande conseil à tes parents.

      Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
      begonie
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