Comment maigrir ??

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blablibla Messages postés 1 Statut Membre -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 13 ans je fais 1m60 et je pèse 63kg. C'est en surpoids mais pas de beaucoup alors COMMENT maigrir ??????

2 réponses

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    t'est trop jeune pour faire un régime ou autre
    mange équilibre supprime les grignotage et fiat 1H/Jours d'activité physique
    (vélo,marche,...)
    ;=)

    tu entre dans l'adolescence et ton corps évolue tu va grandir
    ;=)
    0
  2. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Et en cas du moindre soucis, demande conseil à tes parents.

    Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
    begonie
    0