je suis enceinte de 3 mois et j'ai toujours fait 3 ou 4 h de gym par semaine, aujourd'hui tout le monde me dit "attention faut arrêter !", dois je vraiment stopper la gym et entre autre les abdos ?
c pa dangereux de faire du sport pendant la grossesse. il faut diminué c sur et pa forcer et favorisé la gym douce!!!!
voila
rachel79000
les abdos c'est comme meme risqué car cela te force a pousser ce qui pourrait entrainer des contractions précoces
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