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Abdo enceinte

vally -  
rachel79000 Messages postés 1651 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,

je suis enceinte de 3 mois et j'ai toujours fait 3 ou 4 h de gym par semaine, aujourd'hui tout le monde me dit "attention faut arrêter !", dois je vraiment stopper la gym et entre autre les abdos ?

Une future maman inquiète
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2 réponses

Réponse 1 / 2
nioukette Messages postés 35 Statut Membre 2
 
c pa dangereux de faire du sport pendant la grossesse. il faut diminué c sur et pa forcer et favorisé la gym douce!!!!
voila
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Réponse 2 / 2
rachel79000 Messages postés 1651 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   446
 
les abdos c'est comme meme risqué car cela te force a pousser ce qui pourrait entrainer des contractions précoces
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