Regime

Fermé
Ibrahim_2828 -  

Slt en faite je veux prends du poids et je me SS préparer une recettes composée:de 2 œuf cru que je mettrais dans un verre de lait plus de jus 

Je veux savoir sa me donnera combien de calories le mélange ???

3 réponses

  3.  Andy31200 Modérateur

    L'œuf est un aliment peu calorique : moins de 100 kcal pour deux œufs

    Mais attention les œufs crus peuvent contenir des bactéries nuisibles.