Regime

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Ibrahim_2828 Messages postés 5 Statut Membre -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -

Slt en faite je veux prends du poids et je me SS préparer une recettes composée:de 2 œuf cru que je mettrais dans un verre de lait plus de jus 

Je veux savoir sa me donnera combien de calories le mélange ???

3 réponses

  2.
    Ibrahim_2828 Messages postés 5 Statut Membre
     

    Merci encore mais sa fait combien de calories ???

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  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     

    L'œuf est un aliment peu calorique : moins de 100 kcal pour deux œufs

    Mais attention les œufs crus peuvent contenir des bactéries nuisibles.

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