Mal au doigts

6AlpHa7 -  
Bonjour, ca va faire un moment que je passe ma journée sur mon ordinateur qui est composé d'environ 12h de jeux et 3 a 4h de séries (je vois déjà ceux qui vont me dire oh c'est pas bien, JE SAIS!)
Depuis 1 semaine je ressens de la douleur sur mes doigts au niveau de la pliure du milieu du doigts. Quelqu'un aurait une idée de ce que ca peut être ? J'ai pensé à soit le tendon, soit le cartilage ou peut être simplement un manque de souplesse ? (J'ai 17 ans au passage)
Merci meaucoup

4 réponses

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    " je passe ma journée sur mon ordinateur qui est composé d'environ 12h de jeux et 3 a 4h de séries " : Cherchez l'erreur !!

    "je vois déjà ceux qui vont me dire oh c'est pas bien, JE SAIS! " : Si tu sais... Tu connais donc la solution à ton problème. Donc, nous ne voyons pas vraiment le but de ta question...

    NB : 15 à 16 heures d'ordi par jour... Que fais tu des 8 ou 9 heures qui restent ?
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    1. Andy31200 Modérateur
      ...il essaie de dormir ? difficile avec autant de temps passé devant l'écran :-((
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    2. DCI Modérateur
      @Andy31200C'est le minimum vital.
      Il faudrait également qu'il nous précise son âge.
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    3. Andy31200 Modérateur
      Il l'as dit ;-)
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    4. DCI Modérateur
      @Andy31200!!!
      Un virus rhino-pharyngé altère gravement mes facultés intellectuelles....
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    5. Andy31200 Modérateur
      et OH...?
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  2. DCI Modérateur
    Tu n'es pas scolarisé ? Tu n'as pas de job ?
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    1. 6AlpHa7 Auteur
      je fais mes cours à domicile, une journée type: lever a 8h puis de 9h a midi je taff sur le pc et ensuite de midi a 1h du matin je suis sur le pc.
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    2. Utilisateur anonyme
      @6AlpHa7Bonjour,

      Pas d'activité sportive, mal bouffe y compris ? ---> sédentarité très mauvais, gros risque de surpoids et de t'isoler. Lâches un peu l'ordi, sors pour respirer le grand air frais, ça fait du bien surtout pour le moral. Tu es trop sur le clavier, ce n'est pas bon ni pour tes yeux et ni pour tes doigts.
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    3. 6AlpHa7 Auteur
      Je le sais bien ca, comme dis plus haut je fais de la musculation. Le soucis c'est que j'ai rien a faire dehors, je n'ai pas vraiment d'ami depuis que j'ai déménager sur Toulouse.
      Sinon tu saurais quel est le problème avec mes doigts ?
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    4. Utilisateur anonyme
      @6AlpHa7C'est le fait d'être trop sur le clavier en position prolongée. Fixes toi un créneau, une tranche d'horaires. Fais des pauses, ton corps à besoin de se reposer.
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    5. 6AlpHa7 Auteur
      Le fais de jouer 2h et faire 15-20min de pause ca suffit ?
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  3. begonie Modérateur
    Bonjour.

    Il y a quand-même deux grands problèmes à relever dans cette situation :
    d'une part la cyberdépendance et d'autre part probablement des troubles musculosquelettiques, conséquence de l'excès en temps et en position corporelle certainement inconfortable devant l'écran.

    Il est donc urgent de consulter auprès de ton médecin habituel pour une orientation aussi bien chez un(e) psy-addictologue ainsi qu'un(e) spécialiste en lien avec ton problème des doigts.
    Le problème des doigts est à voir avec ton médecin.

    Pour quelle raison es-tu scolarisé à domicile ?

    Tu es un jeune homme ou une jeune femme ?
    Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
    begonie 
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    1. 6AlpHa7 Auteur
      Je suis un jeune homme de 17 ans. Ce n'est pas un probleme d'addiction mais c'est car je n'ai rien a faire de mes journées. Je me lasse du pc au bout de quelque heures. Si j'aurais des raisons de sortir je le ferais mais non, je n'ai rien a faire dehors, pas d'ami depuis que j'ai déménager sur Toulouse
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    2. begonie Modérateur
      Ok, il faut quand-même parler avec ton médecin de ces excès de jeux.

      Pour quelle raison es-tu scolarisé à domicile ?
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    4. 6AlpHa7 Auteur
      @Andy31200Merci, je vais voir
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    5. Andy31200 Modérateur
      Ce serait une très bonne chose pour toi qui pourrait grandement t'aider, à ton rythme, les prises en charge sont " à la carte " et rien n'est imposé.
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  4. Andy31200 Modérateur
    Et cette proposition, tu en pense quoi , :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2132976-mal-au-doigts#16
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    1. 6AlpHa7 Auteur
      Je n'en pense pas grand choses sachant que c'est le liens de ma question ahah ^^'
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