Bonjour, j'ai 12 ans et je pèse 29kg . Je suis toute maigre je mange du chocolat et des céréales mais je n'ai pas grossi .Aidez moi parce que les autres me critique
Voir avec tes parents et non pas sur un forum à 12 ans
Forum Je veux grossir
Vous souhaitez prendre du poids de façon saine ? Partagez vos conseils sur l'alimentation hypercalorique, les compléments nutritionnels, la musculation et la prise de masse musculaire. Témoignages et conseils bienvenus.
