Salut à tous, j'ai besoin de grossir car il me faut être influent dans le secteur d'activité où j'exerce. On m'a conseiller de manger beaucoup, de grignoter, on m'a même proposé des plats, j'ai tout essayé sans succès. Comment faire pour grossir?
Tu cites : " j'ai besoin de grossir car il me faut être influent dans le secteur d'activité où j'exerce. "
Peux-tu en dire un peu plus ?
Tu as quel âge ?
Quel est ton poids actuel et ta taille ?
Forum Je veux grossir
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