Maigrir

parekh -  
Bonjour, tout le monde

j'aimerais perdre 6 kg enfaîte je grignote beaucoup j'aimerais perdre le plus vite possible est comment avoir une bonne alimentation ? parce que je suis végétarienne je mange pas d'oeufs,poisson et viandes etc... Mais je mange beaucoup de chocolat noir

merci de me répondre le plus rapidement

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Il manque l'essentiel : ton âge - ta taille et ton poids actuel ...