Anxiete

Bonjour,
Jai des probleme danxieter par rapport a le noir et tous se qui est film d'horreur et tout.
Jaimerais avoir des conseille pour avoir des truc pour avoir moins peur

4 réponses

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  1. Modérateur
    Bonjour.

    Tu as quel âge ?


    PS : Merci de ne pas oublier de terminer une question par une petite formule de politesse par courtoisie vis-à-vis des bénévoles qui répondent volontiers aux questions sur les forums.
    1. Jai 14ans
      1. Modérateur
        Met une petite lumière dans ta chambre, contre le mur, et arrête de regarder des films d'horreur.
        C'est un moyen pour ne plus te faire peur à toi-même ...
    2. Et jai aussi dautre probleme je me suis fait agresser par mon frere a 6 a 10ans et lui il avait 10a 14ans pourais je lactionner pour se quil ma fait.je sais que sais impressionnant que jai un le si bonne memoire.