J'ai une obsession sur mon poids ..
Bonjour,
Alors voilà, je mesure 1m68/70 , et je pèse 53 kilos. Sauf que voilà je n'aime pas mes cuisses, mes hanches, mon ventre .. En bref ; j'aimerai maigrir, même si je sais que normalement je dois grossir .. Que faire pour oublier cette obsession qui me hante ? Merci beaucoup, à ceux qui répondront. Bonne soirée. ;-)
Alors voilà, je mesure 1m68/70 , et je pèse 53 kilos. Sauf que voilà je n'aime pas mes cuisses, mes hanches, mon ventre .. En bref ; j'aimerai maigrir, même si je sais que normalement je dois grossir .. Que faire pour oublier cette obsession qui me hante ? Merci beaucoup, à ceux qui répondront. Bonne soirée. ;-)
3 réponses
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Bonjour Titine,
Tu devrais faire du sport (enclub), pour te réconcilier avec ton corps, la natation ou la danse sont des sports complets, donc qui font travailler tous les muscles de ton corps, ceci pour le remodeler harmonieusement.
A raison de deux heures par semaine, minimum, tu devrais voir la différence ! -
Modérateur" 16 ans 1/2 - 1m68/70 , et je pèse 53 kilos. "
" j'aimerai maigrir, même si je sais que normalement je dois grossir "
" Que faire pour oublier cette obsession qui me hante ? "
Si cette obsession te hante, aller voir ton médecin habituel et demande qu'il t'oriente vers un psy ( psychologue reconnue(e) ou pédopsychiatre ) pour réaliser un travail personnel sur ton obsession autour de ton poids.
Ton médecin tiendra en plus compte de tes problèmes de dos.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
