Arthrose aux genoux

Harmonie 73 -  
Bonjour,

Est ce que vous voulez bien me dire quels sont les méthodes naturelles efficaces que vous avez vous-même testé pour soulager des douleurs d'arthrose aux genoux.
J'apprécie votre soutient.
Merci beaucoup.

Harmonie 73

4 réponses

  1. CHristine
    Bonjour Harmonie,

    Pour ma part je fais :
    - une cure thermale chaque année
    - massage quotidien avec un gel à la capsaïne
    - une marche de 30 minutes trois fois par semaine
    - Et quand je sens la douleur venir je prends un produit naturel à base d'harpagophytum, bromélaine et curcumine

    J'espère que cela répond à ta question

    Bien à toi

    Christine
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    1. Harmonie 73 Auteur
      Bonjour Christine,

      Est ce que tu veux bien me dire où tu fais ta cure. Comment se passe la prise en charge.

      Comment se nomme " le produit naturel" dont tu parles, mis à part l'harpagophytum, je ne connais pas ces produits.

      J'apprécie ton aide.

      Merci beaucoup.

      Harmonie 73
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  2. DCI Modérateur
    En dehors de l'Harpagophytum il n'existe pas grand chose d'efficace. Attention aux arnaques sur le net ou dans la grande presse relatives aux soi-disant produits "naturels" miracles qui ne font qu'enrichir le commerce.

    S'il y a surcharge pondérale, une perte de poids est absolument nécessaire.

    Une kinésithérapie d'entretien n'est pas à négliger.

    Une activité physique régulière est également à privilégier pour éviter l'enraidissement : marche tranquille en terrain non accidenté, vélo sur terrain plat, natation.

    Surtout ne pas oublier le thermalisme qui peut apporter un soulagement notable et souvent durable sur plusieurs mois.
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    1. Harmonie 73 Auteur
      Bonsoir,

      Je précise :
      produits non chimiques, médecine douce etc...
      J'apprécie votre soutient.

      Harmonie 73
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      1. DCI Modérateur
        Bonjour,

        Qu'entends tu par "méthodes naturelles" ?
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