Le baypas
Bonjour sa fait 12 ans que j'ai fait le baypas et j'ai repris 20 kl et je n'arrive pas à les perde que puis-je faire merci
1 réponse
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Bonjour,
En douze années, de nombreux facteurs peuvent intervenir .
D'après vous, quelles sont les raisons qui vous ont fait prendre du poids ?
En avez-vous parlé au médecin traitant ?
Aviez-vous eu un suivi et un relais, avec les professionnels de la santé suite à cette intervention ?-
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@Corinne-dit-cocoDans ce cas, vous pourriez consulter un(e) endocrinologue. Ce spécialiste adaptera avec vous vos besoins journaliers et assurera un suivi très régulier, d'une part avec les conséquences de la ménopause et d'autre part, un soutien est important pour réussir à retrouver votre poids initial.
Pensez à faire de l'exercice chaque jour, comme la marche rapide pendant 1 heure. Mangez équilibré et sainement, pas de grignotage entre les repas.
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