Ma soeur elle est agée de 12ans elle mesure 1M67 pour 79Kg, donc elle est en surpoids! Avez-vous des recettes ou autres à me conseiller pour bien démarrer son régime. Merci de vos réponse Néliah
Bonjour,
On ne fait pas faire de régime à une enfant de 12 ans qui est en pleine croissance.
Tes parents doivent la conduire chez une diététicienne pour lui apprendre à manger équilibré.
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
