Je veux tombee en seinte

Bonjour,
j'ai 42ans et je veux vraiment tombe en seinte et voila les dates de mes derniers jours de regle LE 30.07.09 et le 15.08.09 et c'est la 1er fois que j'ai au debut et au milieu du moind mes regles je veux savoir les jours que je puiss tombee en seinte . merci