Perdre du poids

<gras>Bonjour,
Je fait 42 Kg pour 1.50 j'ai 12 ans et j'ai surtout du ventre
je voudrais perdre 6Kg avant la rentré
on peut m'aider SVP
P.S avec ou sans sport sa mais égale

1 réponse

  1. un conseil cest que si tu es gourmande ne manger pas entre les repas et boit bocou d'eau voila quelques conseil