Perdre 15Kilos à 14 ans

Bonjour, j'ai 14 ans et je suis en surpoids je pèse 65,5 kilos. Je voudrai savoir comment je pourrai perdre 15kilos.

2 réponses

  1. Webmaster

    En consultant un médecin nutritionniste avec maman

    Et n’essaye surtout pas de faire des régimes sur un forum

    complètement inconsciente

    sauf si tu veux peser 80 kilos dans 1 an, te gâcher toute ta vie et devenir dépressive 

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    1. Modérateur

      Bonjour

      Fille ? garçon , taille en cm ? 


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